Bangkok Guide

ล้างพิษ…กายและใจ#1
ปัจจุบันเราทุกคนล้วนต้องเผชิญกับสารพิษต่าง  อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้  ไม่ว่าจะเป็นสารพิษจากภายนอกและภายใน  สารพิษจากภายนอก เช่น  ควันท่อไอเสีย  ควันบุหรี่  อาหารแปรรูป  สารปรุงแต่งอาหารที่เรากินเข้าไป  น้ำดื่มที่ไม่ถูกสุขลักษณะ  เชื้อโรคต่าง ๆ  ในอากาศ  ยาฆ่าแมลง  สารเคมีจากสิ่งแวดล้อม  ส่วนสารพิษจากภายใน เช่น  อารมณ์ที่ก่อเกิดจากความกดดัน  ความเครียด  ความเศร้า  ซึ่งทำให้ร่างกายหลั่งสารพิษบางอย่างแล้วไปมีผลต่อร่างกายหรือกลไกการทำงานอื่น ๆ  หากภูมิคุ้มกันเราแข็งแรง  ร่างกายก็อาจจะขจัดสารพิษเหล่านี้ออกไปได้  แต่ถ้าสารพิษมีมากเกินไปหรือร่างกายเราอ่อนแอลง  ก็จะไม่สามารถขจัดสารพิษได้  และพิษนั้นก็จะกลับมาทำร้ายเราในรูปของโรคภัยต่าง ๆ เช่น  โรคมะเร็ง  โรคหัวใจ  โรคเบาหวาน ด้วยเหตุนี้  เราจึงต้องมีการล้างพิษให้กับร่างกาย

ผู้ที่มีอาการต่อไปนี้ตั้งแต่  3  อย่างขึ้นไป  น่าจะได้ลองล้างพิษเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น  เพราะการล้างพิษก็คือการบำบัดฟื้นฟูร่างกายแบบหนึ่ง  อาการดังกล่าว  เช่น

นอนไม่หลับ,สมาธิสั้น,ขี้หลงขี้ลืม,วิตกกัง,หงุดหงิด,ระสับกระส่าย, เศร้าซึม,อ่อนเพลีย,ปวดท้อง,ท้องอึด,อาหารไม่ย่อย,ท้องผูก,ถ่ายไม่ปกติ,แน่นจมูกเหมือนหายใจไม่ออก,ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ,มีเม็ดหรือตุ่มแบบไม่รู้สาเหตุ,เป็นสิว,ลมหายใจมีกลิ่น,มีเสมหะมาก,ลิ้นเป็นฝ้า

ข้อควรระวังในการล้างพิษ
บุคคลต่อไปนี้ไม่ควรเข้ารับการล้างพิษ
สตรีมีครรภ์หรืออยู่ระหว่างให้นมบุตร
เป็นโรคหัวใจ
อายุต่ำกว่า  12  ปี  หรือมากกว่า  75  ปี
เมื่ออยู่ในสภาวะเครียดหรือกดดันอย่างรุนแรง
น้ำหนักน้อยกว่าปกติ  หรือมีโรคเรื้อรังบางอย่าง
อยู่ในระหว่างการดูแลของแพทย์หรือกินยารักษาโรคบางชนิด
เป็นเบาหวาน
ไตวาย
เป็นโรคตับรุนแรง
โรคซีด
ต่อไปนี้เป็นวิธีการล้างพิษที่ไม่ยุ่งยาก  และทำได้เองที่บ้าน  โดยสามารถเลือกวิธีที่ตนเองชอบและเหมาะสมกับชีวิตประจำวัน  การล้างพิษที่คัดเลือกมานี้จะใช้เวลาไม่ยาวนานนัก  เพราะถ้านานเกินไป  อาจทำให้รู้สึกเบื่อเสียก่อน

กินล้างพิษ
การกินอาหารเพื่อล้างพิษจะมีหลักการอยู่  [...]